幸せを邪魔しているもの⭐︎
自分の幸せを邪魔しているものは
自分の抵抗で
抵抗とは
不安だったり
恐れだったりね。
今の自分じゃ
ダメだって思ったり
その意識でずっといるから
そうゆう現実になっているわけで
日々の生活していると
上記のような気持ちに
襲われて
気がついてみると
その気持ちばかりの
自分になっている
だから
まずは
そこから意識を逸らすため
自分の気持ちが
少しでも
一瞬でもほっとできたり
楽しめることから
初めて
それが
１分できたら
２分に増やして
どんどん増やしていく
もともと
自分の正位置は
満たされて幸せな
安心
幸せ
愛
を感じるようなことが
本来の自分なのだから
これを知るまでは
ホント逆だと思ってましたよ
幸せじゃないから
幸せになりたいって
じゃなくて
元々は
みんな幸せな存在なのに
抵抗が邪魔してるだけなんです
抵抗
どんどん
気づいて
意識を
不安や恐れに
のまれないようにする
私も
ブレる時は
呪文のように
私にはパワーがある
絶対大丈夫
など
呟きます笑笑
それぞれ
安心できる
言葉は違うと
思うので
自分が言われて
嬉しくて
元気が出る言葉を
ピックアップして
ノートにメモしたり
呟いたりすると
いいですよ♪
自分の幸せを邪魔している
抵抗を（不安、恐れなど）
気づいてあげて
少しづつその意識でいる時間を
少なくすることから
はじめよう！！
そんなことしてたら
またポロっと
必要なお金が臨時収入で
ありました♪
ラッキー♪
Rinko
望むのは自由✨
７月に
HAPP Yさんのブランド
洋服
化粧品
ジュエリーのPOP UPイベント
HAPPYコレクションに参加してきました♪
昔HAPPYさんが
いいなと思っっていたその望みが
同じ場所で実現した
凄いですよね〜⭐︎
HAPPYさんて
自分の心から湧き上がった
やってみたいを
行動に移して
そこで
断られても
またチャレンジして
形にしている
嫌な気分になった時は
だったらどうしたいって
何度も自分に質問して
望みを出す
最初って
小さいやってみたいの声って
分かりずらくて
無意識に自分で
お金ないし
どうすればいいか分からない
めんどくさいとか
言い訳して
揉み消しちゃったリするけど
でも
今できることを
ハードルを下げて
少しでも
動いてみることが
大事なんだよね
だから
心の声を
揉み消さないようにしよう⭐️
そうすれば
自分の望む世界は
自分で創れる！！
最高だ！！
RINKO
やる気が出ない時⭐︎
愛犬が旅立ってから
もうすぐ４年になるけど
最初の２年は
本当に何もやる気が
起きなくて
愛犬のサブロウは
私の今までの人生の
一番苦しくて辛い時期を
一緒に過ごして
精神的に支えてもらってたから
喪失感が酷くて
死んだら会えるのかなって
初めて思った
ヤバかった
両親の時も大切な人の時も
ここまでは思わなかったけど
後追いする方の気持ちが
その時少し分かった
本当にヤバかった汗
そんなことしても
サブは喜ばないのに。
でも時間って
ホント少しづつ解決してくれて
有難い
２年すぎた時
やっと何かやろって気になったのだけど
なかなか自分のビジネスに対しての
やってみたいは
いろいろ浮かぶけど
いざ行動に移すことが
なかなかできなくて
日にちばかり過ぎてしまっていた
それで
たまたま本屋さんで見かけた
この本買ってみた
まだ最初の方しか読んでないけど
やる気出なくて
あー今日も１日終わっちゃったな
にしないために
ほんの少し行動してみる
ほんの少しがポイント⭐︎
１行でも
１ページでも
ただパソコン開くでも
そうすると
もうちょっとやってみよう
って気になるらしい
確かに
全部終わらせようと
思うから
億劫になっているのかもしれない
だから
あーもうやる気出ないって時は
ほんの少しだけ
してみること始めました
とりあえず
パソコン開いて
ページ開けてみるとか
本当に
なんか少しだけって思うと
えいってやれます
目標に対しての行動は
最初はできることで
小さいことからって
よく言われるけど
作業なども
そうした方が
できるのかも
勉強とかも
したくない時
何もしないで１日終わるより
本を開くだけしてみる
それで
やった体験を少しづつ増やしていく
そうやって
私も明日に伸ばしてしまう癖を
少し行動できるよう
改善中です
新しいこと始めるのって
時間もかかるし
パワーもいるし
やれない自分を責めないで
少しできた自分を褒めて
少しづつ前に進む
そのうち
それが大きな力になるから⭐︎
Rinko
