自分へのダメ出しをやめる⭐︎
どうせ自分なんてとか
どうせ○○だから
とかって
自分のことダメって
前に進む1歩とめてませんか?
私も最近
無意識レベルで
これやってたこと
気づいたんです
花の写真撮るのが好きで
撮ったら満足して
インスタにもあげず
どんどん日にちが過ぎて
もういいやになっちゃっていたんですが
これって自分にダメ出ししていることに
先日気づいたんです
今頃って感じですが・・・
どうせそんなのUPしても意味ないよ
季節違うし変だよ
みたいな声を
エゴの声と気づかなかった
自分を否定することを
無意識レベルでしていて
それに従って
いつまでたっても気持ちよくない
だから
先日から季節関係なく
1月末まで1週間毎日投稿すると宣言して
とりあえずそれが明日でやっと達成です
そしたら
意識の変化は
今までどうせみたいなダメ出ししていた
ざわざわした声が少なくなり
明日何を投稿しようと
考えるようになって前向きになりました
だから
習慣化できるといいなと思って
もう少し続けてみようとは
思ってます
無意識レベルで
自分を否定している声
気をつけたほうがいいですよ♪
Rinko